离退休工作处举办保健知识讲座

发布时间：2025-07-02

6月30日，由中国老科协主办、江西省老科协承办，南昌大学老科协和南昌大学离退休工作处协办的老年保健知识讲座在东湖校区举行。中国老科协科学报告团专家、南昌大学第一附属医院主任医师、教授龚洪翰以“浅谈中老年保健”为题作专题讲座。

讲座现场，龚洪翰引经据典，通过古今中外长寿老人的特征的对比作为切入点，强调了保健方法对于老人寿命的重要意义。他结合中老年人日常生活特点，从四季常规保健、饮食保健、运动保健、心理建设、药食同源等多方面做了生动形象详实的讲解，对老同志健康保健提出了十分有益的建议。同时他还呼吁老年人在养生保健过程中要远离伪科学，以免上当受骗，甚至危害健康。

讲座结束后，部分老同志上前请教有关健康知识，龚洪翰专家都予以耐心解答，并向在座的老同志告知自己的坐诊时间和地点，欢迎大家前去问诊。本次讲座使离退休老同志们更多地了解了老年保健知识，进一步提高了疾病预防意识，同时也纠正了日常保健误区，得到老同志们一致好评。